• ×

قائمة


مواضيع مهمة

بعض الأعراض الانسحابية للنيكوتين وطرق مقترحة للتعامل معها

بعض الأعراض الانسحابية للنيكوتين وطرق مقترحة للتعامل معها

الأعراض الانسحابية عند التوقف عن التدخين رغم أنها مزعجة إلا إنها علامة طيبة على أن الجسم يتعافى من التأثير السام للنيكوتين. هذه فكرة موجزة جدا عن بعض الأعراض..

05-29-2010 | 0 | 0 | 56764

محتويات

07-02-2010 | 0 | 0 | 14068

الاستخدام الأمثل للصقة النيكوتين

مقدمة: لصقة النيكوتين هي أحد وسائل إعاضة النيكوتين المهمة والشائعة الاستخدام. ولاستخدامها بالشكل المطلوب يعطي تأثيرا أفضل وللخروج بأفضل النتائج ينبغي إتباع بعض الارشادات المهمة. هذه الارشادات لا تفيد فقط في تقليل التكلفة المادية ولكن تجنب الانسان المزيد من الآثار الجانبية وأيضا تقلل نسبة الانتكاسات أو اليأس من القدرة على ترك التد



05-29-2010 | 0 | 0 | 5877

هل تعلم أن النيكوتين مبيد للحشرات؟

هل تعلم أن النيكوتين مبيد للحشرات؟ مقدمة: لا شك في أن النيكوتين مادة فعالة على الجهاز العصبي المركزي. وقد تصل تأثيرات النيكوتين في جرعات عالية للحد الذي يعمل فيه النيكوتين كمادة مهلسة (Hallucinogen). ولكن لا يتم استخدامها كمهلس بسبب أنها مادة تهدد الحياة لمن يستخدمها بهذه الجرعات العالية وبسبب أن الآثار المزعجة جدا للتسمم بالن



05-29-2010 | 0 | 0 | 24452

نصائح وإرشادات تسهل الإقلاع عن التدخين

نصائح وإرشادات تسهل الإقلاع عن التدخين هل ترك التدخين صعب؟ بالتأكيد صعب ولكن ما يجب ملاحظته هو أن هذا السؤال وإجابته ينطويان على خدعة كبرى للمدخن. حيث من الأفضل أن يكون السؤال بالطريقة التالية: لو كان ترك التدخين صعبا, أليس الاستمرار فيه أصعب من ناحية النتائج والمخاطر؟ أو يسأل نفسه بالطريقة التالية: أيهما أصعب أن أترك التدخ



05-29-2010 | 0 | 0 | 6589

أرقام وحقائق وغرائب عن التبغ والتدخين

أرقام وحقائق وغرائب عن التبغ والتدخين! - معظم وفيات سرطان الرئة (90% في الرجال و80% في النساء) بسبب التدخين. - تختلف محتويات التبغ من المواد الكيميائية بعد إشعال السيجارة. تتغير طبيعة هذه المواد كثيرا لتصبح مواد مسرطنة, حيث تؤثر على الكيفية التي تنقسم فيها خلايا الجسم. - يوجد أكثر من 40 مادة مسرطنة في السجائر بعد إشعالها. - مقارنة بغير المدخنين, ال



05-29-2010 | 0 | 0 | 8779

بعض الحقائق عن التدخين والمرأة

بعض الحقائق عن التدخين والمرأة مقدمة: رغم أن عدد الرجال المدخنين أكبر من عدد النساء المدخنات حاليا, إلا أن نسبة الاختلاف بينهما بدأت تقل تدريجيا مع زيادة نسبة النساء المدخنات, وفي الكثير من دول العالم تساوت النسبتان تماما. هذه ليست هي المشكلة الوحيدة بالنسبة للنساء ولكن المشكلة الأخرى والأهم أن مخاطر التدخين على صحتهن أكبر مقا



05-29-2010 | 0 | 0 | 7160

التدخين الإلكتروني - السيجارة الإلكترونية Electronic Cigarette

التدخين الإلكتروني - السيجارة الإلكترونية Electronic Cigarette مقدمة: هي نوع مطور من وسائل إعاضة النيكوتين (Nicotine Replacement Therapy) بحيث يخرج لمن يستخدمها كمية مقننة من النيكوتين على شكل بخار وليس على شكل دخان كما هو المعتاد. تسمى أيضا السيجارة الكهربائية. يدور الجدل حولها بين مؤيد ومعارض. حيث يقول المؤيدون أنها وسيلة علا



05-29-2010 | 0 | 0 | 9522

التدخين والاكتئاب!

التدخين والاكتئاب! هل توجد علاقة بين التدخين وحالة المزاج للمدخن؟ نعم. والعلاقة بينهما تبادلية وليست كسبب فقط أو كمسبب فقط بشكل منفصل. هناك الكثير من المدخنين يعللون سلوكهم بأن السيجارة ترفع مزاجهم المكتئب. وقد يكون وهذا قد يكون صحيحا ولكن على المدى القصير جدا, أي أثناء تدخين السيجارة نفسها فقط



05-22-2010 | 0 | 0 | 2625

التبغ Tobacco

التبغ Tobacco مقدمة: التبغ هو الاسم الشائع الذي يطلق إما على نبتة نيكوتيانا (Nicotiana) والتي يوجد منها أكثر من 22نوعا وأهمها نيكوتيانا تاباكم (Nicotiana Tabacum) التي ينتج ورقها مادة النيكوتين المسببة للإدمان. أو يطلق هذا الاسم فقط على الأوراق المجففة لهذه النبتة. هي عبارة عن نبتة حولية مورقة كانت موجودة أصلا في وسط وجنوب



12-13-1901 | 0 | 0 | 2009

التدخين والحمل

التدخين والحمل مقدمة: التدخين والمرأة موضوع علمي واجتماعي دسم لسبب بسيط ولكنه مهم وهو أن المرأة ربما تكون أهم من الرجل في أغلب النواحي الحياتية وبالذات أنها الأساس الأول في تنشئة الفرد. والمرأة تكمن أهميتها في أنها الحضن الطبيعي للأبناء منذ تشكلهم وحتى اكتمال نموهم الجسدي والعقلي واكتمال شخصيتهم وعلى يدها تصاغ الشخصية والسلوك



12-13-1901 | 0 | 0 | 5661

بعض وسائل إعاضة النيكوتين العلاجية Nicotine Replacement Therapy - NRT

مقدمة: وسائل تعويض النيكوتين هي عبارة عن طرق علاجية للتخفيف من حدة الأعراض الانسحابية المصاحبة للحرمان من النيكوتين التي يعاني منها جسم المدخن حينما يرغب بالإقلاع. أهم هذه الأعراض الانسحابية التي تعالجها وسائل إعاضة النيكوتين هو الشوق (Craving). هي أنواع متعددة ويتم استعمال ما يناسب المدخن وما يكون فعالا معه في نفس الوقت. من المه



12-13-1901 | 3 | 0 | 18861

النيكوتين Nicotine

مقدمة: النيكوتين عبارة عن مركب عقاقيري معقد ويصنف صيدلانيا على أنه منشط للعقد العصبية وهو منشط للجهاز العصبي المركزي بشكل عام. في جرعاته المعتادة, ينتج عنه تأثيرات فسيولوجية ونفسية واسعة ومعقدة. وتعتمد طبيعة وقوة هذه التأثيرات على كمية النيكوتين المستعملة ومدتها ووقت الاستعمال. كيميائيته: هو عبارة عن مركب